Рак молочной железы: говорить – не страшно!
Важно избавляться от мифов вокруг этой проблемы.
15 октября – Всемирный день борьбы с раком молочной железы, и VK вместе с Добром Mail.ru запускают кампанию #надопоговорить.
В рамках этой кампании VK при поддержке Research Mail.ru изучили отношение общества к проблеме рака молочной железы.
Мы выяснили, что 91% россиян знают о заболевании, но каждая третья женщина старше 40 лет не проходит обследование на регулярной основе, а больше половины мужчин не обсуждают диагноз с заболевшими родственницами.
Что знают о раке молочной железы
91% респондентов осведомлены о проблеме рака молочной железы.
При этом:
углублялись в тему только 14%,
в то время как 25% владеют лишь ключевой информацией (знают симптомы болезни, как проводить самодиагностику, кто находится в группе риска и т. д.),
а больше половины (52%) знакомы с темой поверхностно (по информации о случаях заболевания у известных или знакомых людей).
18% женщин и 9% мужчин самостоятельно искали или внимательно изучали информацию о раке молочной железы
4% женщин и 15% мужчин впервые услышали о проблеме в ходе прохождения опроса
Как правило, самостоятельно изучают информацию о раке молочной железы:
те, кто сам с ним столкнулся (58%),
и у кого с заболеванием столкнулись родные (27%)
или друзья (22%).
Женщины, не сталкивавшиеся с проблемой (ни лично, ни опосредованно), погружаются в тему лишь в 4% случаев.
6% из них вообще впервые услышали о ней, проходя опрос.
Даже базовой информацией о заболевании (симптомах, самодиагностике и т. д.) владеют меньше трети (27%).
Что касается возраста, то:
До 34 лет – самая низкая осведомленность о раке молочной железы в группе.
16-35 лет – доля тех, кто впервые услышал об этом заболевании в процессе участия в исследовании, больше, чем в других возрастных группах.
Старше 55 лет – наименьшая доля людей, впервые услышавших про заболевание. Но 59% из них владеют лишь обрывочными сведениями.
Откуда черпают информацию
Самым популярным источником информации о раке молочной железы является телевидение.
Благодаря ТВ с проблемой так или иначе знакомы 39%.
На втором месте – сарафанное радио (37%).
Немного реже о заболевании узнают из интернета (28%) и из брошюр или плакатов (24%).
При этом самостоятельно ищут информацию в Сети только 12% опрошенных.
Чем моложе респонденты, тем чаще они случайно натыкаются на информацию о раке молочной железы в интернете:
48% в возрастной группе от 18 до 24 лет против 14% в группе старше 55 лет.
Для людей старшего возрасте более характерно обсуждение этой темы с родными и близкими (47%).
Как оценивают излечимость от рака первой стадии
Медицинские данные говорят о том, что рак молочной железы, выявленный на ранней стадии, излечим на 98%.
При этом наше исследование показало, что в обществе имеется весьма смутное представление о статистике заболеваемости:
Так, больше половины респондентов (53%) убеждены в том, что с раком молочной железы в России сталкиваются больше 70% женщин.
Мужчинам более свойственно преувеличивать масштаб: среди них считающих, что диагноз «рак молочной железы» ставят более чем 70% россиянок.
Личный опыт и опыт близких людей. Каждый второй знает о случаях рака молочной железы в своем окружении:
43% не сталкивались с диагнозом лично и не знают о таких случаях у родных и близких.
3% респонденток лично столкнулись с раком молочной железы.
27% – с заболеванием сталкивались друзья или знакомые.
18% – с заболеванием сталкивались родственники.
11% воздержались от ответа на вопрос.
Топ привычек против рака молочной железы
Оценивая факторы, которые, по данным Всемирной организации здравоохранения:
могут предотвратить 40% случаев заболевания раком молочной железы, наибольшее значение респонденты придают регулярным профилактическим обследованиям (77%).
37% важнейшим фактором считают здоровый образ жизни.
Меньшее значение респонденты придают:
контролю веса (28%);
регулярным физическим нагрузкам (18%);
и кормлению грудью (18%).
Топ-3 самых эффективных, по мнению участников опроса, действий для снижения риска развития рака молочной железы:
37% – отказ от курения.
36% – правильное питание.
32% – отказ т алкоголя.
Семейная история и профилактика
Для того, чтобы вовремя проходить обследования и снизить риск выявления рака молочной железы на поздней стадии, женщинам очень важно знать свою семейную историю.
При этом лишь каждая третья женщина не делает маммографию регулярно:
15% женщин из группы риска, знают историю заболевания раком молочной железы в семье, по данным опроса.
53% среди респонденток, у которых с заболеванием сталкивались родственники, таких больше половины.
«Избавьтесь от скелетов в шкафу»
Оксана Молдованова, президент благотворительного фонда помощи женщинам с онкологическими заболеваниями «Дальше»:
Несмотря на обилие информации о важности ранней диагностики рака груди, 85% женщин из групп риска плохо осведомлены о своей семейной истории рака.
А между тем наличие трех и более случаев рака груди в одной семье четко указывает на высокий риск развития заболевания и требует особого подхода к ранней диагностике.
Прежде всего необходимо сдать молекулярно-генетический анализ на наличие мутаций в генах BRCA1, BRCA2, TP53, CHEK2, NBS1, PTEN, CDH1, AMT и PALB2.
Совместно с врачом-онкомаммологом нужно разработать индивидуальный план ранней диагностики, не ограничиваясь ежегодными УЗИ и маммографией.
Онкофобия, тревога, неумение говорить о своем заболевании и необходимость скрывать его порождают «скелеты в шкафу».
Как результат – незнание себя и семейной истории рака.
К нам нередко обращаются женщины, которые скрывают свой диагноз от мужа и детей, объясняя свое отсутствие во время лечения отъездом к родственникам.
Именно поэтому миссией фонда «Дальше» является создание поддерживающей среды, где женщины не боятся говорить о своем диагнозе, имеют доступ к современным методам лечения и поддержке.
А те, кто здоров, регулярно проходят раннюю диагностику и могут быть уверены в ее качестве.
Поводом для обращения к врачу женщины считают:
60% – самым веским поводом для обращения к врачу женщины считают наличие уплотнений в груди.
39% – обратились бы к специалисту, заметив выделения из сосков.
33% – с не проходящей болью в каком-либо участке молочной железы.
32% – увидев изменения размера либо формы молочной железы.
28% – с болью в подмышечной области.
Каждая 5-я женщина считает покраснение, зуд и жжение кожи груди поводом для обследования.
15% – эффект «лимонной корки».
7% – не проходящая боль между лопатками.
Профилактическую маммографию проходят:
22% женщин старше 40 лет проходят раз в год и чаще.
27% делают это раз в 2 года.
17% раз в 3–5 лет.
Каждая 3-я респондентка не проходит это обследование с какой-либо регулярностью.
В каком ключе обсуждаю рак молочной железы с близкими
Больше половины мужчин не обсуждают рак молочной железы с заболевшими родственницами
41% респондентов, чьи родственницы сталкивались с раком молочной железы, обсуждали с ними заболевание.
50% – доля среди женщин.
Как об этом говорят:
52% участников опроса старались поддержать родных словами.
29% стремились узнать подробности.
27% предлагали помощь деньгами или делами.
Каждый пятый респондент делился своими знаниями о раке молочной железы.
15% советовали, куда обратиться за помощью.
Среди тех, кто не обсуждал с родственницами их диагноз:
42% не делали этого, поскольку последние сами не хотели говорить о нем.
30% не знали, как помочь, и боялись задеть близкого человека.
19% считают болезнь личным делом того, кто с ней столкнулся, и не рассматривают ее как тему для обсуждения.
Мужчинам более свойственно не обсуждать рак молочной железы с заболевшими родными людьми – в этом признались 56%.
«Решение – в просвещении»
Екатерина Башта программный директор фонда поддержки женщин «Александра»:
Причина такого поведения мужчин кроется в воспитании.
«Мужчины не жалуются, не плачут, не показывают свою слабость и беззащитность», – твердят мальчикам в семье, в детском саду, в школе.
В общественном сознании мужчина – это человек дела, а не слова.
Поэтому мужчины считают, что о болезнях надо не говорить или слушать, а надо с ними что-то делать, например, лечить.
Если мужчина все же говорит о болезни, он считает, что должен дать какой-то практический совет или принять решение, а не просто посочувствовать.
Но для того чтобы искренне говорить о болезни с близким человеком, нужно принять тот факт, что ты не все можешь решить здесь и сейчас.
Нужно понимать, что открытый и доверительный разговор сам по себе может быть той самой необходимой поддержкой.
Кроме того, мы не умеем поддерживать словами в сложных ситуациях – не знаем, что и как можно сказать. Это касается не только болезней и не только мужчин.
Поэтому решение – как всегда в просвещении, в открытом и честном разговоре в обществе.
Почему об этом не говорят:
35% заболевших женщин убеждены, что это их личное дело.
Каждый третий респондент не знал, как помочь, и боялся задеть, у каждого четвертого (26%) подруга или знакомая сама не хотела обсуждать свой диагноз.
12% признались, что просто боялись узнать подробности.
С друзьями и знакомыми, столкнувшимися с раком молочной железы, на тему болезни беседуют почти так же часто, как с родственниками, – в 43% случаев.
Респонденты также чаще всего стараются оказать им моральную поддержку (48%) и хотят узнать подробности (33%).
Своим знаниями о заболевании делится каждый четвертый (24%).
Советует, куда обратиться за помощью, каждый пятый (18%).
Материальную помощь или помощь делами друзьям и знакомым предлагают реже, чем родственникам (14%)
Как относятся к раку молочной железы те, кто с ним сталкивается
Женщины одинаково боятся заболеть сами и узнать о раке у близкого человека:
Среди респондентов, которые лично не сталкивались с раком молочной железы и не знают людей с таким диагнозом, каждый четвертый (26%) испытывает страх от того, что заболеть могут его близкие люди.
11% не хватает информации, и они хотели бы больше узнать о проблеме.
28% женщин боятся заболеть сами.
17% сказали, что проблема рака молочной железы для них неактуальна.
6% сознательно избегают этой темы.
25% женщин боятся узнать о диагнозе у близкого человека.
2% признались, что она их раздражает.
Мы уверены: страх и неумение говорить – главные сторонники рака.
Давайте вместе менять отношение общества к теме онкологии, освобождаться от стереотипов, помогать справляться со страхами и делиться советами.
Так все больше людей смогут побеждать болезнь и будут продолжать жить.
Поможем женщинам жить дальше!
Сегодня мы с вами можем поддержать многих женщин, столкнувшихся с раком молочной железы.
В наших силах помочь им пройти реабилитацию и получить консультации психологов. Давайте подарим тем, кто в одиночку точно не справится, шанс жить полноценно.
https://dobro.mail.ru/stories/rak-molochnoj-zhelezy-govorit-ne-strashno/